Transformations
BLOGG
För dig som är nyfiken på resan inåt - HEM TILL DIG SJÄLV! Den mest spännande resa du någonsin kan göra - men kanske också den mest utmanande. Men vartefter du skalar av dig av lager av begränsande föreställningar, tankemönster och vanor blir du mer DU. Den du är i din sanna essens och du kan leva från din sjungande magnetiska själ med hjärtat som kompass.
Om hur du kan omvandla vardagens sysslor till meditation och minska stress
Här går jag igenom några exempel på hur man enkelt kan föra in meditation i vardagen och om tankarna verkligen behöver vara avstängda.
Vad är healing egentligen och är det verkligen någon annan som ger healingen. Här delar jag med mig av min syn på healing.
Förändring är läskigt för många, men det är en oundviklig del av livet. Kan det till och med vara så att det transformerar och stärker dig?
Hur man kan börja få in en vana att meditera och hur man kan få in mer medveten närvaro/meditation i vardagens handlingar
Anmäl dig gärna till mitt nyhetsbrev
Och få en GRATIS stresshanteringsguide
Idag vet vi att stress är orsaken till de flesta sjukdomar men det är oundvikligt att utsättas för stress i dagens samhälle. Egentligen är det inte vad vi upplever som skapar stressen utan det är kroppens reaktion på det vi upplever. Så att lära sig att hantera stressorer på ett effektivt sätt blir viktigare och viktigare.
I den här gratisguiden får du verktyg till just detta. Ladda ner den idag samtidigt som du anmäler dig att få ta del av mina nyhetsbrev med tips och information kring min verksamhet!
